1. Индивидуальное задание №1 «Анкета для сбора анамнеза»
Цель задания: овладение подходами и методами сбора информации о клиенте в рамках логотерапевтического подхода.
Задачи задания:
— Практическое знакомство с методикой «Анкета для сбора анамнеза»;
— Анализ анамнеза, включающий в себя: выяснение проблемы; выделение зон, свободных от симптома (незатронутых проблемой); определение возможностей клиента, в том числе, к самодистнацированнию и самотрансцентденции;
— Разработка стратегии предстоящей логотерапевтической сессии.
Анкета для сбора анамнеза:
Образование:
Профессиональная деятельность в настоящее время:
Работаете ли Вы полный рабочий день / неполный рабочий день / проходите обучение/ безработный (пожалуйста, подчеркните нужный вариант)
Кто проживает вместе с Вами (пожалуйста, укажите всех проживающих с Вами): Проживаю один.
Вы живете в квартире, в собственном доме или снимаете жилье? Сколько комнат или квадратных метров Вы имеете в Вашем распоряжении?
В съемной квартире. Квартира однокомнатная, 44 кв.м.
Семейное положение: холост/не замужем, помолвлен(а), замужем, второй брак, в разводе, вдовец/вдова
Вероисповедание: а) в детстве: христианин.
б) сегодня: христианин.
Религиозны ли Вы: а) в детстве: да
б) сегодня: нет
Опишите своими словами, почему Вы желаете пройти терапию, или что Вас привело в мою практику?
Научиться жить сейчас, а не прошлым и будущим.
Каких результатов Вы хотели бы достичь после терапии?
1. Ощущать себя полноценным, счастливым человеком;
2. Делать здесь и сейчас, а не откладывать на будущее;
3. Научиться радоваться каждому дню в данный момент.
Опишите кратко Вашу жалобу или Вашу проблему. Расскажите, какая история у Вашей проблемы, как она развивалась:
В настоящее время заметил, что живу будущим. Откладываю все свои деньги на будущее, забывая, что настоящее время, в котором я живу проходит мимо меня. Пытаюсь достичь как можно больше для будущего.
Когда точно (!) и как это началось? Какие другие важные события произошли в это время, какие обстоятельства у Вас были?
Началось с того, когда я стал жить один, когда все проблемы начал решать самостоятельно.
Каким образом происходило развитие проблематичной ситуации или жалобы до ее сегодняшнего состояния?
Смотрю как мои сверстники ездят отдыхать, путешествуют, стараются заработать больше денег для развития своего качества жизни, в то время как я откладываю деньги и забываю о том, что нужно просто жить и получать удовольствие от жизни.
Как реагирует Ваше окружение (партнер, родители, дети, коллеги, работодатель. друзья) на Вашу проблему (жалобу)?
Считают, что живу неправильно, либо относятся равнодушно.
Как Вы сами себе можете объяснить возникновение и значение Вашей проблемы (жалобы, болезни)? Какие у Вас есть предположения?
Проблема не совсем серьезная, но требует работы.
Как Ваше окружение объясняет себе возникновение и значение Вашей проблемы (жалобы, болезни)?
Окружающие считают, что данная проблема пришла ко мне, когда я самостоятельно стал жить.
Кто еще, кроме Вас, хотел бы, чтобы Вы начали проходить терапию?
Мама, друзья.
Кто скорее против того, чтобы Вы проходили терапию?
Никто, не спрашивал.
В чем Вам мешает Ваша проблема? Какие стороны жизни стали для Вас недоступными из-за нее?
Моя проблема мешает мне получать от жизни все удовольствия. Понимание того, что финансы мне позволяют путешествовать, развлекаться, но я этого не делаю.
Как Вы думаете, что должно произойти, чтобы проблема исчезла сама собой?
Сделать первый шаг к реализации.
Пожалуйста, оцените на основании нижеприведенной шкалы, насколько серьезна для Вас Ваша проблема?
средняя
Что Вы сами предприняли для того, чтобы облегчить Ваши жалобы или решить Вашу проблему?
Например съездить в путешествие.
Возможно, Вы знаете, что в любом кризисе также заложен шанс или некий позитивный смысл. Какой смысл могла бы иметь Ваша проблема?
Для Вас:
Я бы стал более уверенным в себе. Сейчас практически все мои знакомые побывали как минимум в двух странах Европы, в то время как я не был ни в одной.
Для других:
Я бы стал более разносторонним, интересным6 смог бы поддерживать больше тем для разговора.
Используете ли Вы Ваши проблемы время от времени в качестве отговорки? Что Вы говорите в таких случаях?
Говорю что нет возможности, денег.
К кому Вы до сегодняшнего момента обращались с Вашими жалобами за советом или лечением?
Не обращался.
Кто, кроме Вас, заинтересован в том, чтобы Ваша терапия прошла успешно?
Родители, друзья.
Кто еще поддерживает Вас? Кто помогает Вам и разговаривает с Вами?
Родители, друзья.
Пожалуйста, внесите в таблицу медикаменты, которые Вы принимаете
Не принимаю.
Также:
Кофе (кофеин) – да.
Сигареты/сигара/трубка – айкос (заменитель сигарет)
Алкоголь – нет.
Пометьте крестиком, какие из нижеперечисленных симптомов Вы испытывали в детстве:
Кошмары Ночное недержание мочи Лунатизм
Грызение ногтей Заикание Страхи
Счастливое детство Несчастливое детство
Состояние здоровья в детстве: болел не часто.
Состояние здоровья в юности: болел не часто.
Пожалуйста, используя следующую таблицу, перечислите в хронологическом порядке все значимые заболевания, несчастные случаи, травмы и операции, перенесенные Вами:
2017г. Болезнь: дизентерия
Последствия / Комментарий: боязнь питаться в кафе, ресторанах, боязнь кухни в разных странах, которые мне не известны.
Ваш теперешний рост: 175см
Ваш вес на сегодня: 73кг
Во что Вы играли, чем Вы интересовались в детстве: машинки, лего
Ваши интересы и хобби в юности: занятие легкой атлетикой
Занимались ли Вы спортом?
ранее: да
сегодня: нет
Хобби и интересы:
ранее: спорт
сегодня: нет
Членство в спортивных секциях:
ранее: да
сегодня: нет
Как Вы проводите большую часть Вашего досуга?
Сплю, ем, игры в гаджетах.
Что Вы делаете в выходные?
Сплю, ем, игры в гаджетах.
Как часто и как надолго Вы берете отпуск? Как Вы его проводите?
Отпуск не беру.
Насколько Вы довольны Вашими отношениями с другими людьми?
Хотелось бы лучше, встречаюсь с ними крайне редко.
Какие профессиональные и жизненные цели для Вас видели Ваши родители?
Думали, что стану врачом.
Чего хотели Вы сами?
Стать юристом.
Поддерживаете ли Вы / поддерживали ли Вы с Вашими одноклассниками/коллегами по работе?
Нет.
Ваши сильные стороны в школе:
Целеустремленность, как и все спортсмены.
Ваши слабые стороны в школе?
Не высокая успеваемость в школе, из-за занятия спортом. Не интерес к некоторым школьным предметам.
С кем Вы обсуждаете личное?
С мамой
Быстро ли Вы заводите новых друзей?
Нет, я не общительный
От кого исходит предложение общаться?
От других людей
Какое настроение у Вас преобладает?
Меланхоличное.
Опишите пять своих самых больших страхов
1. Потерять родителей;
2. Потерять работу;
3. К 30-ти годам ничего не достичь;
4. Остаться в старости одному;
5. Не иметь детей.
Вы думали когда-нибудь о самоубийстве? Если да: когда и почему?
Нет.
Кто-либо из Вашей семьи или Вашего круга предпринимал попытку самоубийства?
Да, мама.
Пожалуйста, отметьте относящееся к Вам:
Головные боли
Головокружение
Периоды слабости
Обмороки
Сердцебиение
Расстройство желудка
Расстройство пищеварения Прием успокоительных средств
Отсутствие аппетита
Бессонница
Раздражительность
Паника
Алкоголизм
Напряженность
Конфликт
Дрожь
Депрессии
Суицидальные мысли
Прием наркотиков
Невозможность расслабиться
Комплекс неполноценности
Стеснительность
Высокомерие
Нежелание отмечать праздники и отдыхать в выходные
Неспособность принять решение
Неспособность завязать дружбу
Недовольство
Неспособность довериться другим
Шопоголизм
Расстройства пищевого поведения
Трудоголизм
Неспособность развлекаться
Финансовые проблемы
Неспособность сконцентрироваться
Сильное потоотделение
Плохая память
Одиночество
Неспособность удержаться на одном рабочем месте
Частый прием обезболивающих
препаратов Неблагоприятная обстановка в семье
Если существуют другие проблемы, помимо этого списка, напишите о них:
Нет.
Опишите, чем Вы заняты на сегодняшний момент:
Отвечаю на вопросы анкеты анамнеза.
В какой мере Вас удовлетворяет Ваша теперешняя профессиональная деятельность?
Удовлетворяет.
С чем Вы это связываете?
Получаю хорошие деньги.
Какие профессиональные цели были у Вас ранее?
Руководство над другими, хорошая заработная плата
В чем заключаются Ваши профессиональные цели сегодня?
Руководство над другими, карьерный рост, понимание в своей профессии.
Официальный или гражданский брак:
Если Вы не женаты/не замужем, но живете вместе Вашим партнером, или находитесь с ним/с ней в близких отношениях, заполните, пожалуйста, эти вопросы за Вашего партнера.
Нет.
Какие люди для Вас наиболее значимы?
Родители, друдья.
Чем Вы интересуетесь больше всего? Что Вас увлекает?
Ничего.
Страдает ли кто-либо в Вашей семье от алкогольной зависимости, эпилепсии или чего-то такого, что можно назвать психическим расстройством?
Алкогольная зависимость, мама, папа
Есть ли в Вашей семье другие члены, чья болезнь или что-то подобное заслуживает упоминания?
Нет.
Опишите, пожалуйста, пережитый Вами опыт страха или стресса, о котором Вы не упоминали до этого:
Когда родители оставляли меня одного, когда я полагался только на себя, в возрасте 4-6 лет. Я сам должен был найти себе еду. Также меня могли оставить одного на улице на ночь.
Перечислите любые ситуации, в которых Вы чувствуете расслабление и комфорт:
Сон.
Как выглядит ситуация, когда Вы теряете контроль над собой (безудержный плач, приступы ярости или агрессии)? Опишите, пожалуйста.
Когда происходит очередной запой родителей, я становлюсь агрессивным, все жизненные силы пропадают.
Пожалуйста, укажите другую информацию, не вошедшую в ответы на предыдущие вопросы, однако важную для понимания Ваших проблем и помощи Вам:
Ответил на все вопросы подробно.
Пожалуйста, укажите, как часто Вы принимаете медикаменты:
лечение острых заболеваний когда болею
лечение хронических заболеваний никогда
психотропные средства никогда
Как часто Вы посещаете домашнего врача? не часто
Как часто Вы посещаете врача-специалиста? не часто
Сколько дней в году Вы на больничном? 0 дней в год
Сколько дней в году Вы проводите в больнице? 0 дней в год
О себе:
Какие у Вас таланты и способности?
Способность достигать поставленные цели.
Талантов нет.
За что Вы получаете похвалу и признание?
За выполненную работу
Какие блестящие достижения были в Вашей жизни?
Повышение на работе, повышение заработной платы, съезд от родителей в другой город
Что в жизни Вам дается особенно тяжело?
Жить для себя
Какие недостатки Вы знаете за собой?
Принимаю все близко к сердцу. Вспыльчивость
Возникали ли ситуации, в которых Вы смогли преодолеть Ваши недостатки?
Да.
В каких ситуациях Вы чувствовали себя абсолютно беспомощным?
В детстве, когда не имел денег
Чего Вы избегаете?
Вранья
Какие максимы влияют на Вашу жизнь (например: «Делу – время, потехе – час»)? Назовите 5 самых важных:
Впитывай, что полезно. Пренебрегайте бесполезным
Жизнь коротка и вы скоро умрете
И это тоже пройдет
Жизнь — это череда принятия решений
Что ни делается, то к лучшему
Закончите, пожалуйста, следующие предложения:
Я – человек, который стремится в будущем жить лучше.
С детства я понял, что полагаться я могу только на себя.
Я особенно горжусь своим отношением к окружающей среде и людям, которые меня любят.
Мне сложно признать, что каждый человек живет так, как он хочет и мои советы, и нравоучения ему ни к чему.
Я не могу простить предательства.
Я чувствую себя виноватым, в том числе, из-за того, что не могу и не хочу уделять внимание своим близким.
Один из способов причинить мне боль – это пренебречь мной
Если бы я не боялся быть самим собой, я бы врал
Меня злит, в том числе тупые люди
Как я мог бы себе помочь, но не делаю этого:
Одно из преимуществ, которые я извлекаю из моей проблемы – это: накопление денег и не расточительность
Если б я решился на то, чтобы быть спонтанным, я бы уехал в другой город
По терапии:
Что Вы бы хотели изменить в Вашем поведении?
Хотел бы стать более спокойным к чужим проблемам
Что Вы бы хотели изменить в Вашей жизненной ситуации?
Чтобы не было алкоголя
Что Вам мешает это сделать?
Алкоголь, нежелание людей жить без алкоголя
Какие Ваши чувства Вы хотели бы изменить?
Гордость
Какие эмоциональные ощущения для Вас особенно
а) приятны?
чувство свободы
б) неприятны?
Когда кому-то чем-то обязан
Опишите свою очень приятную фантазию:
Я, моя жена, ребенок, живем около моря
Опишите свою очень неприятную фантазию
Я, в 50 лет один, без семьи и денег
Опишите опыт межличностного взаимодействия (или ситуацию)
а) когда Вы себя чувствовали комфортно:
Когда уехал от родителей.
б) когда Вы были расстроены или Вам было неприятно:
Когда родители пьют
Какими личностными качествами должен, по Вашему мнению, обладать идеальный психотерапевт?
Внимательный, чуткий
Как бы Вы описали идеальные отношения (взаимодействие) с психотерапевтом?
Когда человек пытается разобраться в твоей проблеме. Возможно, когда человек сталкивался с такой проблемой
Каким Вы видите идеального пациента?
С желанием устранить проблему
Как бы Вы себя кратко описали как человека?
Закрытый человек, с амбициями и целеустремленностью, который не терпит вранья и предательств
Как бы Ваш партнер кратко описал Вас как человека?
у меня нет партнера
Как описал бы Вас лучший друг или лучшая подруга?
Человек, который всегда придет на помощь, который пожертвует собой, ради других
Как Вас описал бы человек, который Вас не переносит?
Человек высокомерный и раздражительный
План терапии:
Сколько процентов (от 1 до 100) ответственности за Вашу проблему
несете Вы сами: 100 процентов
несут другие люди: 10 процентов
В какой форме Вы сами готовы поработать над собой, чтобы измениться в желаемом направлении?
Психологической
Кто из Ваших близких был готов прийти на Ваши терапевтические сессии?
Мама
Сколько времени в день Вы могли бы посвятить терапевтическим упражнениям, направленным на мобилизацию Вашей способности к самопомощи?
30 минут
Какие возможности самопомощи Вы уже пробовали использовать в преддверии терапии? (Пример: аутотренинг, чтение психологической литературы, группы самопомощи, и т. д.)?
Чтение психологической литературы.
Книга НИ СЫ
Стало ли Вам во время заполнения анкеты яснее, что могло бы помочь Вам справиться с Вашими проблемами?
Немного
Какие шаги к изменениям даются легче всего?
Знание самой сути проблемы
Какие — труднее всего?
Принятие решения
Как бы Вы использовали свое возможное свободное время, если бы Вам больше не надо было заниматься своими проблемами?
Чтение.
Результаты исследования:
1. Описание проблемы «клиента»
В ходе исследования, сложился портрет клиента.
У клиента есть прошлые психологические проблемы, связанные с несчастливым детством, в котором его родители принимали алкоголь и пренебрежительно относились к своему ребенку.
Тянется обида из прошлого, когда тебя предали и ты не можешь доверять людям, клиент все время возвращается к тем ситуациям, перекручивает их снова и снова, и этот неудачный жизненный опыт не позволят раскрыться и вздохнуть полной грудью, чтобы продолжать жить, искренне общаться и радоваться жизни.
2.Выделение зон, свободных от симптома (незатронутых проблемой);
У клиента выраженные сомнения в том, делает ли он все верно, правильно ли живет6 правильно ли поступает.
Также, нежелание конкретное что-то менять
3. Определение возможностей «клиента», в том числе, к самодистнацированнию и самотрансцентденции.
Клиенту стоит иногда устраивать мероприятия и почаще общаться со своими друзьями.
Стоит взять за правило «жить здесь и сейчас». Здесь – это единственное место, где нужно жить, а сейчас – это то время, в котором нужно жить. Концентрация должна быть на том, что ты делаешь здесь и сейчас, а не на том что он делал в прошлом или будешь делать в будущем.
Строки Омара Хайями:
«…Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь!»
Остальные части данного отчета по практике: