5. Индивидуальное задание №5 «Кейсы проведенных коуч-сессий с клиентами»
ОТЧЕТ О ПРОВЕДЕНИИ КОУЧ СЕССИИ С КЛИЕНТОМ
Индивидуальная сессия / практическая работа
ОТЧЕТНЫЙ БЛАНК
Коуч ФИО Пономарева Анна Сергеевна
Клиент ФИО Иванов Иван Иванович
Контакты клиента
(email, номер телефона) —
Дата/Время —
Описание сессии:
«Сессия по повышению уверенности в себе»
1.Первоначальная консультация
Первоначальная консультация проводится по телефону, для установления личного контакта.
Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать.
• Выяснение, где, когда и зачем вам нужно быть уверенным в себе.
• Обсуждение уже имеющихся у вас убеждений о себе.
• Работа с вашими неэффективными убеждениями.
2.Обсуждение образа себя и его трансформация в более вдохновляющий
На этом этапе коуч-сессия фокусировалась на следующих элементах:
• — Поиск мотивирующих слов для включения вашего нового образа.
• — Закрепление найденного образа.
• 3.Поиск комфортного уровня уверенности
• На этом этапе осуществляется прогулка по «шкале уверенности» и поиск комфортного уровня уверенности, который будет работать для конкретной цели.
На этапе коуч-сессия фокусировалась на следующих элементах:
— Поиск мотивирующих слов для включения вашего нового образа.
На этом этапе осуществляется прогулка по «шкале уверенности» и поиск комфортного уровня уверенности, который будет работать для конкретной цели.
Также коуч-сессия сфокусирована на отработке автоматического включения этого уровня уверенности, а также поиске методов, которые в дальнейшем будут постоянно подпитывать вашу уверенность в себе.
— Закрепление найденного образа.
Последующий запрос на коучинг:
Сессия п отработке стресса
Этап Действия коуча Действия клиента
Первоначальная консультация Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать.
• Выяснение, где, когда и зачем вам нужно быть уверенным в себе.
• Работа с вашими неэффективными убеждениями. Рассказ о проблеме, о том, где, когда и зачем вам нужно быть уверенным в себе.
• Обсуждение уже имеющихся убеждений о себе.
Обсуждение образа себя и его трансформация в более вдохновляющий На этом этапе коуч фокусировался на следующих элементах:
• — Поиск мотивирующих слов для включения нового образа.
• — Закрепление найденного образа. На этом этапе клиент слушал о элементах мотивирующих для включения нового образа
Поиск комфортного уровня уверенности • На этом этапе осуществляется прогулка по «шкале уверенности» и поиск комфортного уровня уверенности, который будет работать для конкретной цели.
На этапе коуч-сессия фокусировалась на следующих элементах:
— Поиск мотивирующих слов для включения вашего нового образа. Клиент следовал инструкциям коуча
ОТЧЕТ О ПРОВЕДЕНИИ КОУЧ СЕССИИ С КЛИЕНТОМ
Индивидуальная сессия / практическая работа
ОТЧЕТНЫЙ БЛАНК
Коуч ФИО Пономарева Анна Сергеевна
Клиент ФИО Петров Петр Петрович
Контакты клиента
(email, номер телефона) —
Дата/Время —
Описание сессии:
Сессия по отработке стресса
1.Первоначальная консультация
Первоначальная консультация проводится по телефону, для установления личного контакта.
Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать.
2.Анализ ваших реакций на стресс
• Выявление стрессовых слов и образов и преобразование их в привлекательные.
• Поиск полезного для уровня напряжения при стрессе.
• 3.Поиск вариантов помощи при стрессе
• Вы составляете «пестрый букет идей» о том, как себе помочь в моменты наивысшего для вас напряжения, если такой момент все-таки случился.
• — Анализ недостающих ресурсов для самопомощи
• — Загрузка ваших новых ресурсов.
4.Стратегия подготовки к важному событию
Любая новая и, тем более, важная перемена, будь то важное событие или разговор, публичное выступление, переезд в другую страну или собеседование на новую работу, может вызывать повышенный стресс. Как подготовиться к подобным значительным событиям в жизни?
Такая коуч-сессия поможет понять, что стресс не всегда приносит только неприятности и может быть союзником. Клиенты могут обнаружить, что они сами могут выбирать свой уровень стресса и снимать гипноз сложности своих проблем.
Последующий запрос на коучинг:
«Сессия по повышению уверенности в себе»
Этап Действия коуча Действия клиента
Первоначальная консультация Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать. Рассказ о проблеме, о том, для чего нужно отрабатывать стресс
2.Анализ ваших реакций на стресс
Выявление стрессовых слов и образов и преобразование их в привлекательные. Поиск полезного для уровня напряжения при стрессе.
• 3.Поиск вариантов помощи при стрессе • — Анализ недостающих ресурсов для помощи
• — Загрузка новых ресурсов. Клиент составляет «пестрый букет идей» о том, как себе помочь в моменты наивысшего напряжения, если такой момент все-таки случился
4.Стратегия подготовки к важному событию Объяснение того, что любая новая и, тем более, важная перемена, будь то важное событие или разговор, публичное выступление, переезд в другую страну или собеседование на новую работу, может вызывать повышенный стресс. Проработка темы
ОТЧЕТ О ПРОВЕДЕНИИ КОУЧ СЕССИИ С КЛИЕНТОМ
Индивидуальная сессия / практическая работа
ОТЧЕТНЫЙ БЛАНК
Коуч ФИО Пономарева Анна Сергеевна
Клиент ФИО Александров Александр александрович
Контакты клиента
(email, номер телефона) —
Дата/Время —
Описание сессии:
Работа с мотивацией
1.Первоначальная консультация
Первоначальная консультация проводится по телефону, для установления личного контакта.
Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать.
2.Анализ ваших стратегий мотивации и паттернов поведения при достижении целей
На данном этапе происходит расширение общей картины для вашей мотивации, а также выявление и работа с вашими “недовольными частями” (если таковые имеются).
3.Полёт над вашей “линией времени”, анализ возможных целей
В этом примере коуч-сессии возможна прогулка по «логической пирамиде» ваших целей и проверка экологии ваших целей.
Последующий запрос на коучинг: «Сессия по повышению уверенности в себе»
Этап Действия коуча Действия клиента
Первоначальная консультация Во время консультации мы говорили о том, с чем клиенту хотелось бы поработать. Рассказ о проблеме, о том, для чего нужна мотивация
2.Анализ ваших стратегий мотивации и паттернов поведения при достижении целей Расширение общей картины для мотивации клиента, а также выявление с “недовольными частями” (если таковые имеются). Работа с “недовольными частями”
3.Полёт над “линией времени”, анализ возможных целей Объяснение техники «логической пирамиды» целей и проверка экологии целей. Прогулка по «логической пирамиде» целей и проверка экологии целей
Остальные части данного отчета по практике: